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姿勢

姿勢の良し悪しで見た目だけでなく、痛さや不調に繋がってきます

背骨のS字カーブや、上に伸びる姿勢を心がけましょう

  • 2018-04-10
  • 2022-05-10

有痛性外脛骨の施術方法と詳細

大学の体育会系でハンドボールに所属される18歳H.Nさん男性の方です 有痛性の外脛骨(がいけいこつ)に悩まれ、 練習中の痛みを少しでも軽減したいということで、お […]