頭痛や、めまい、自律神経の更年期であるホットフラッシュが、出なくなりました。

そらりすの松多です!

お盆もあと少しになりましたが、調子はいかがでしょうか?

休みで暑いので冷房のきいた部屋にいすぎて、体が硬くなっている方、旅行や遊びで外出して、疲れている方、おのおのだと思います。いい夏をお過ごしください。

さて、こちらに以前から来られている40代後半の女性の方から、嬉しいお言葉を頂きました。

「頭痛や、めまい、更年期のホットフラッシュ(上半身が暑くなる症状)が、出なくなりました。」

というお言葉です!

仕事をすると、まだ肩こりがあるということで通われていますが、歳はとっていくけど、健康状況はアップしている、向上している、というのが、ここに通っている成果ですね。

実際に、腰の反りが、まっすぐなニュートラルの位置にきており、頭蓋骨調整でからか、頬骨がへこんでいます。

そうやって、首や頭の部分の自律神経も正常になってきたのでしょうか!

痛みがとれるのは、もちろんのこと、こうやって年はとっていっても、健康状況はあげていきます!

そんなそらりすの整体+コンディショニングメニューは、こちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6日間3回の施術で、寝違いで首が振り向けないストレートネック、これが大難になると頸椎ヘルニアになってきます

そらりすの松多です!

「ちりも積もれば、山となる」みたいに体も疲れをためていくと、凝りができて、そこから、腕があがらない、頭痛、首が振り向けないなど大難になってきます。

以前も、肩こりから、首が振り向けないまでなられ、頭痛もして、夜も眠れないということで40代女性の方がいらっしゃいました。

整形外科でレントゲンをとると、首の背骨である頸椎の上から4番目~7番目の間の椎間板が狭く、とげが出ていると言われたということです。

そして、首はS字カーブが理想ですが、まっすぐになっているストレートネックにもなっていると言われたそうです。

このストレートネックもひどくなると、首のヘルニアである頸椎ヘルニアという大難になってきます。

これは肩や首の痛さ、手足のしびれなどが出やすくなります。

そして、治るのに6ヶ月は、かかると言われ、首に輪っかをはめて来られ、一時期、車の運転もバックが振り向けないので、送り迎えで来られていました。

それをここ、そらりすでは、2回目の施術で首が45度振り向け、3回目の施術では、だいぶ振り向けるようになり、痛さもすごくましで、夜も眠れるということでした。

普段は一番早くても、次の施術まで1週間あけるのですが、緊急だったため、5日間で3回の施術で、ほぼ普段通りの生活ができるようになられました。

このように間をあけずに行うと、より深いところの施術もできるため、結果が出やすいです。

そして、余裕があれば、これがまた元に戻らないように、施術を受け、自分の正しい身体の感覚を覚えることで、多少、負荷がかかっても、同じ症状が起こらないとなってきます。

そこらへんも、そらりす独自の手法があります。

首も体の指令を出している大事なところですので、よくしておきたいところですね!

同じヘルニアでも、腰痛のヘルニア、腰椎椎間板ヘルニアはこちらです。

 

1回で頭痛が改善!首の骨が飛び出ていたのがへこみました

そらりすの松多です!

暑くなってきた7月下旬ですね。

さて、こちらに50代半ばの女性のドライバーの方が、肩こりと首こりが常にあり、頭痛も出てきて、1日おきにロキソニンの薬を飲む、ということでした。

その10年ぐらい前は、背中が痛かった、ということで、少しずつ時間をかけてコリや疲れが溜まり、現在の肩こり、首こり、頭痛が起こっているようです。

そして、今ではスマホでニュースやゲームをする為に、余計になるんだろうな~ということでした。

まさにそのとおりですね。両肩は、どちらかにねじれ、肩が丸まる、という体勢になっていますね!

しかし、スマホは早くて便利で、画面も見やすいですね~

だけど見た後、目は疲れるし、その後、あまり何もしたくありませんね。(笑)

さっそく施術すると、首が前にいっていたのが後ろにいき、なんと首の骨が飛び出ていたのが、へこみました!

他、肩や骨盤、背骨の色々な調整を行ったところ、終わった時には

「頭痛が無くなりました」ということでした。

最後に立ち上がる時にも、本当になくなりました。ということで1回で頭痛が治まったということでした。

個人差はありますが、頭や首の位置や形を整えることで、頭痛や肩こり、首こりも治めていきます。

気圧の影響や、エアコンでの冷え、季節の変わり目の時期は、体が硬くなりやすいので、痛さが出やすい時期でもあるので、気を付けて下さいね。

この方も、後頭部や、おでこの形が変わり、頭痛や肩こり、背中のこりの改善になりました

脳卒中の、くも膜下出血の方が立てるようになり、4歩あるけました!

そらりすの松多です!

18年前に、くも膜下出血をされた方が、去年から、一人ではベッドから立ち上がれなくなってこられました。

それを「そらりす」の独自の整体とリハビリで、一人で立てるようになられ、棒を持ってですが、4歩あるけるようになられました。

脳の血管障害になると、普通の健常者の体とは施術後の反応も違い、時間が、かかります。

そして、拘縮(こうしゅく)も起こり、肘や手首なども折れ曲がり、半身不随により、右側は触っても感じない状態です。

よって、歩こうと思っても、足が動かなかったのが、リハビリにより、体がその負荷に耐えようと、足がしっかりしてきて、4歩あるけるようになってます!

そうやって微妙な体の調整もしていきます。

最近では、ジャニーズ事務所の社長も、くも膜下出血をされたみたいですね。

早く回復するには、身体が固まる前に、早くのリハビリが有効です。

みんな自分がそうなるとは思わずに、急に発症しますので、歳をとってくると若い時は出来ていても、今は少しゆるめ、セーブすることも大事ですね。

あとはストレスですね。答えが見つからないものは、「まぁ、いいか」と開き直ってくださいね。倒れるよりかは、よっぽどましです。

大病すると、健康の有難たみがわかります。

そして、その家族の方の介護というのも、重くのしかかってきます。はじめは大丈夫でも、長期間の何十年となってくると、無理がたたってきます。

その他に、旅行を行きたくても、その人を預けないと行けないし、なんか消極的な選択になってくるのも、いなめません。

日頃の生活習慣も、少しは振り返って出来る範囲で行いましょう。

また姿勢も血流良くなりますし、整体では、硬い所がほぐれますので、倒れる予防にもなってくると思われます。

ぜひぜひ、時間を有効に使うためにも、自分の健康を維持したいものです。

そらりす独自の整体の脳卒中リハビリの内容は、こちらです。

腰痛・膝痛のりこえ、後には機能面も高めてテニス大会で優勝

こんにちは、松多です!

こちらにテニスをされている40代女性OLの方が、約3年前から腰痛と膝痛を改善しに来館されています。

その腰痛、膝痛は、順調で、たまに膝が痛くなった時には、整体でとりのぞいていました。

そうやって週末に、テニスの練習、大会をこなされていました。

調子がいい時には、体のコンディションを整える整体のほかに、体幹や足腰、腹筋を鍛えるトレーニングやストレッチも行い、身体の機能面も高めておりました。

機能面とは、1歩が早くでる、足が軽く何か動けるとか、体幹がしっかりして打球が早くなった、俊敏に動ける、とか、体力がついたなどのことを言います。

整体だけでなく、希望される方には、こういったストレッチやトレーニングもメニューも入れていきます。

こういうのをたまにするだけでも、また腰や膝が痛くなってきたというのが少なくなりますし、もう再発しないという方も多数いらっしゃいます。

そうやってこの方も、アマチュアのテニス大会で優勝されました!

これこそ、パーソナルトレーニングですね。^^

ただ上を目指すと、それ相応のメニューというのもありますので、調子がいい時は、あと1歩上を目指す、という施術内容で、この方も優勝まで昇り詰められました!

今までの努力が実って良かったですね!おめでとうございます!

調子の良い時、悪い時、テニスのパートナー選び、仕事で大変だった時など、色々知っていますので、本当に私も嬉しいです。^^

昔の腰痛、膝痛が改善された写真はこちらです。