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  • 2019年6月21日
  • 2021年6月18日

腰痛・膝痛のりこえ、後には機能面も高めてテニス大会で優勝

こんにちは、松多です! こちらにテニスをされている40代女性OLの方が、約3年前から腰痛と膝痛を改善しに来館されています。 その腰痛、膝痛は、順調で、たまに膝が痛くなった時には、整体でとりのぞいていました。 そうやって週末に、テニスの練習、大会をこな […]

  • 2018年5月11日
  • 2021年6月18日

西東京市ひばりヶ丘で、スポーツの痛み・疲れをとったり、うまくなるスポーツ整体もしております。

こんばんわ、松多です! ここ「そらりす」では、腰痛・肩こり・頭痛・膝痛などの痛みをとる整体だけでなく、スポーツをされている方の為のスポーツ整体もしております。 例えば、股関節や膝痛であった方が、痛さがなくなり、身体全体のゆがみをとり、マラソン用のトレ […]

  • 2017年12月6日
  • 2021年6月25日

体の根本改善の考え方、ほぐすのがいいのか、筋力をつけた方がいいのか?

いつもありがとうございます、松多です。 12月にもなり、いいお天気が続きますが、気温も下がってくると思われますので、身体を冷やさないようにして、いい年末にしていきましょう。 さて、こちらに「調子が悪くなると、あるエクササイズをすると、ましになります。 […]

  • 2017年10月13日
  • 2021年6月25日

膝痛と猫背改善とゴルフ上達メニューで「ゴルフ大会で優勝しました!」

いつもありがとうございます、松多です! 10月も中旬、雨が降っているために今日は寒いですが、そろそろ秋、冬モードになってくるのですかね?! さて先日、70代半ばの女性の方から「ゴルフ大会で優勝しました。」というご報告を頂きました! おめでとうございま […]

  • 2017年8月29日
  • 2021年6月25日

ブルゾンちえみの24時間マラソンの股関節痛・膝痛を防ぐには?

いつもありがとうございます、松多です。 8月も後半に入り、季節は秋に変わりつつありますね。 さてそんな中、24時間テレビがやっており、マラソンは当日発表ということもあったのか、歴代2位の最高視聴率40%にもなったみたいです。 ブルゾンちえみも、練習し […]

  • 2017年5月25日
  • 2021年6月26日

横浜・山下公園のバラとダイエット・痩せたい方へ

★横浜・山下公園のバラとダイエット・痩せたい方へ いつもありがとうございます、松多です! これから梅雨、夏ときますが、その前にここ「そらりす」では、ダイエット、痩せたいという50代女性の方も熱心にされています。 1回の施術と簡単トレーニングメニューで […]

  • 2016年12月8日
  • 2021年6月26日

西東京市ひばりヶ丘でパーソナルトレーニングも、やっております

★西東京市ひばりヶ丘でパーソナルトレーニングも、やっております そらりすの松多です! さて現在は、整体として体を整えて施術しております。 内容としては、手技での施術(身体の歪みを改善して骨や筋力の正常化)で45分、トレーニング5分~10分(個人差あり […]

  • 2016年10月25日
  • 2021年6月26日

バスケットボールでも「スリーポイントシュートが余裕で届くようになりました。」

★バスケットボールでも「スリーポイントシュートが余裕で届くようになりました。」 こんにちは、松多です! 実家京都では、10月22日(日)に時代まつりが行われました。これは、明治時代から江戸、安土桃山、室町、鎌倉、平安時代の仮装を2000人の方がして2 […]

  • 2016年9月28日
  • 2021年6月26日

テニスで膝を痛めてしまい、テニスをすると水が溜まり痛みが出る、腰も痛かったのが、よくなり、パフォーマンスUPに!

★テニスで膝を痛めてしまい、テニスをすると水が溜まり痛みが出る、腰も痛かったのが、よくなり、パフォーマンスUPに! こんばんわ、松多です。 最近は、本当に台風や雨が多いですね、気温調整をして身体を冷やさないようにして、痛さを出さないようにしてください […]

  • 2016年1月30日
  • 2021年6月26日

ゴルフをされる方・女性の方は、手の指や手首が痛くなりやすいですね。

★ゴルフをされる方・女性の方は、手の指や手首が痛くなりやすいですね。 こんにちは、松多です。 最近、雪が降り始め、交通機関にも影響がでてきたり、自分たちの体も気をつけていきたいものです。 さて、手首や指が痛い、開きにくい。という声も多くなってきていま […]