【肩こり】でお困りのお客様からの声

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お客様の声

整形外科で約15年前、顎関節症で左あごを削る手術後の頭、小顔矯正

昔の顎関節症の手術の影響の為か、歯の噛み合わせ、正中線がずれている、ということでご来館

体全体から整えたことで、頭や顔の骨も動き、噛み合わせも揃い、左顎がへこみ、右頭もへこんだ、と驚かれていました。

左顎が奥に入っていた分、右の頭が膨れていたのでしょう。

頭を整えると、頭痛や眼精疲労、肩こり、首こり、自律神経痛にも効果があります。

（44歳）

５０代看護師：肩こり、背中が楽に、時々の頭痛も起こらず

40歳自営業：頭痛や肩こりも治まり、月40錠の薬が4錠に

以前は常に頭痛薬を持ち歩く生活でした。

去年９月からは、めまいもプラスされました。

特に寝不足や疲れている時は、昼寝後、すぐに頭痛につながりました。

そして1ヶ月に1度おこる３日続く、ひどい頭痛には薬も効かず、５年以上悩まされ本当につらかったです。

自分がストレートネックになっていたとは、全く気が付いていませんでした。

そういえば、上が向けない、首が回らないなど症状がありました。

２月中旬から施術を受けて、みるみる体調は良くなりました。良く深く眠れるようになり、めまいも無くなり、肩のこりも、背中のこりも良くなりました。

そして施術を卒業した５月２日以降から１ヶ月の間、３日続く頭痛はきておりません。頭痛薬は５回分飲みました。

このように１番の願いだった、お薬なし頭痛なし生活も目の前にきているように思います。

他には、この写真を見て「後頭部がふくらみ、形が変わりましたね！」と先生から言われ、どうりで頭を洗う時、何か膨らんでいるな、と思った訳です。

（40歳T．Mさん）

40代主婦：ぎっくり腰と慢性の肩こり

今年の冬の２回目の大雪で、ぎっくり腰になってしまいました。

若い頃から腰が弱く何度も、ぎっくり腰をおこしていましたし、肩こりは慢性化していて痛いのが当り前でした。

ぎっくり腰を治すべく整体に行こうと思いましたが、子供も大きくなってきたし、せっかくだから根本的に治したいと思いました。

そこでネットサーフィンの末に、たどりついたのが「そらりす」さんでした。

整体のあとだけ調子がいいのではなく、常日頃気をつけた方が良いことを教えてほしいと常々思っていたので私の理想でした。

初めて撮った横向きの立ち姿の写真は驚く程、後ろにそっていました。

親にも整体師さんにも「姿勢が悪い！」と言われていて、胸と腰をそらすことがいい姿勢だと思い込んでいたので、いつの間にか後ろに倒れてしまいそうな程、そっていました。

そり腰で腰痛になっていて、肩もそらせすぎで、こっているとの事で松多さんに整体をしていただき私にあった体操を教えてもらうと、すぐ腰痛が治り、治る訳がないと思っていた肩こりもおさまりました。

お腹のインナーマッスルがついた事で、お腹も凹んで（へこんで）良いことづくめです。ありがとうございました。

（４０代主婦さん）

62歳主婦：猫背と腰痛・首のこり

長年の猫背と腰痛・首のこりを自分なりに悩んでいたところ1枚のパンフレットが郵便受けに入り興味がありました。

ただ、その時は手術を控えておりまして、しばらく考えていました。

でも手術の後、身体が落ち着きまして思い切って松多先生を訪ねる事にしました。

最初はドキドキしましたが本当に姿勢が改善するのか松多先生にかけてみる事にしました。

びっくりです。

最初の施術で姿勢が正しくなり、首が前に突き出していた部分が真っすぐになり背中がとっても軽くなり身体全体がすっきりした感じになりました。

帰りに重い買い物をして家に帰っても以前のように腰痛がまったくなくて不思議な感じで鏡の前で横向きに立って姿勢を確認したところ真っすぐになっていて驚きでした。

とっても、うれしくなりました。これから毎週1回施術を受ける事で、ますます姿勢が改善されていくものと信じて通うことにしました。

私の年齢でも、あきらめずに頑張ります。今は本当にうれしくて早速、私の事を心配してくれていた娘達に報告したところ、とっても喜んでくれました。

本当に松多先生にお会いできて感謝致しております。気持ちが今まで以上に前向きになる気がします。

穏和な松多先生の元で施術を受ける事が楽しみになりました。

（６２歳主婦）

38歳ボイストレーナーのアサイ様：顎関節症と肩こりと歌のパフォーマンス向上

現在、私はボイストレーナーの仕事をしているのですが、元々、顎関節症で声の出しずらさを感じていて

以前は他店で矯正をしてもらっていました。

一時的には良くなりますが、根本的な改善まではいかず通うのをやめてしまいました。

あごが歪んでいると、肩こりもひどくて夜もぐっすり眠れず疲れがたまっていく一方だったので、

そらりすに行ってみることにしました。

松多先生から「あごの歪みは、足の先から腰、肩とすべての歪みを直さないと変わらない」と言われ、

目から鱗（うろこ）でした。

全身の調整をしていただき、普段の姿勢や弱い筋肉を強化するトレーニング法を教えていただいて、

普段の姿勢が変わってきました。

同時に顎関節症もよくなって、明らかに声の出が変わりました。

「歌は身体が楽器」とよく言われます。

楽器の調子が悪いと、いい声はなかなか出るようになりません。

身体の歪みを直すことで、必ず歌のパフォーマンス力がアップします。

歌をやっている方みなさんにぜひ、おすすめです。

（38歳ボイストレーナーのアサイさん）

32歳公務員M．U様：肩こりと腰痛、足や腰のむくみ解消、やせる

肩こり・腰痛がありましたが、今はほとんど感じることが無くなりました。

また前々から中々とれなかった足や腰のむくみが、すっきりして周囲の方からも、やせたと言われるようになりました。

毎回、自分の体に合った運動やストレッチを教えて頂けるので、とても効果的な運動等を家で自分でも出来るのが、とても嬉しいです。

（３２歳公務員M.Uさん女性）

40代主婦K様：ぎっくり腰・腰痛・肩こり・頭痛のりこえダイエット

松多先生に施術をして頂くと、本当に体が楽になり、見た目も変わり、とてもスッキリします。

施術中に自宅でも出来るストレッチの方法や、普段心がけた方が良いことなども

教えて頂けるので意識して過ごせるようになりました。

そのお蔭で偏頭痛になった時などは、教えてもらった箇所を意識して動かすと、とても楽に過ごせます。

いつも、ありがとうございます。

（40代主婦H様）

（見解）ストレートネックで頭痛や肩こり、歯の噛み合わせや顎関節の不調、ぎっくり腰や産後の腰痛を施術

骨盤、お腹を引き締め、肩をさげ、体の皮も薄くなられ、むくみも解消されつつダイエットにもなりました。

50代個人事業主女性様：五十肩や肩凝り、腰痛、めまい、風邪も引きにくく

１日中パソコンに向かっているので、肩凝りがひどく、定期的に指圧に通っていました。

五十肩の症状が出て１年、整形外科の服薬や注射でも痛みがとれず、とうとう腕は水平まで上げるのがやっと、肩は鉛のように重く、首から腕の先までひどく傷むようになりました。

夜も痛みで眠れず、辛くてたまらなくなったときに、初めて伺いました。

　いわゆる五十肩の服の脱ぎ着で痛む箇所は何と１回で治り、おまけに肩凝りも楽になっていました。

魔法のようでした。無理を重ねて拘縮した腕の痛みがとれるのには時間がかかりましたが、腕が上まですっと上がったときの喜びは忘れられません。

　休日がほとんどなく、慢性疲労で不調だらけでしたが、気づくと改善されていました。眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めていたのが、ぐっすり眠れるようになりました。

腰痛がなくなりました。めまいの症状も出なくなりました。腸の調子もよくなり、風邪も引きにくくなりました。疲れると手に出る水疱も、ほとんど出なくなりました。

姿勢が悪く、丸まった背中では何を着ても似合いませんでしたが、背中だけでなく、首や肩のラインがすっとしてきたことはとてもうれしいです。

精神面も元気になってきました。

健康になった気がする今も、仕事を続けていくために松多さんの存在はなくてはならないものですが、受け身ではなく、体にしみついている悪い癖を自覚し、自分でケアをする手ほどきをしていただいている感じです。

毎回教えていただく簡単な体操はとても効果があり、達成感があります。

体験した者にしかわからないと思いますが、このパーソナルさはすごいです。

　ここまで体をよくしていただいたこと、感謝に堪えません。これからもよろしくお願いします。

（５０代女性、個人事業主）

50代女性様：五十肩が、スムーズに上がりました。

五十肩の方をご紹介下さった方から以下のメールを頂きました。ここからです。

ご無沙汰です。先生元気？私は変わらず元気だよ

先日お友達の奥さんに、先生の紹介したら、行って凄く良かった！とメールもらったから紹介するよ

先生さすがだね。紹介して鼻が高いよ。今後ともよろしくね！

以下は、お友達のメールです。

どうも！
仕事中すみません(>人<)

うちの奥さんあの整体受けにいったよ。
それが、想像以上に効いたらしくもの凄く感激して大興奮だったよ！

見たからに姿勢も変わってて肩もスムーズに上がるし、行って良かったと言ってた。

有り難うと伝えてと頼まれましたよ。＼(^o^)／
また、行くらしいよ。どうもサンキュー

（50代女性）

４０代女性様：猫背と肩こり、偏頭痛、眠くなることも少なくなりました。

長年、猫背と肩こりが悩みでしたが最近、偏頭痛まで起こるようになりました。

いつも眠くて午前中、少しウトウトしただけで、４時間くらい寝てしまい、体の疲れも取れなくて、辛かったです。

こちらに通うようになって、私にあったストレッチの方法や正しい立ち方を教えてもらって、少しずつ気を付けるようになりました。

今は偏頭痛が起こる事が少なくなり、午前中に眠くなる事も少なくなりました。

午後に眠くなっても1時間で目が覚め、体に疲れが残っている事なくなりました。そのために日常生活が前向きに送れるようになって、とても、嬉しいです。
(４０代女性)

４０代女性様：猫背と肩こり解消、お腹がへこむ

３８歳ママさん主婦K．O様：首・肩の凝り、偏頭痛も緩和されてきました。

２０代の頃から肩こりと偏頭痛に悩まされていました。

３年くらい前に首を曲げると激痛をかんじ、整形外科でレントゲンをとって、首の歪みからくるものだと診断されました。

痛み止めの注射、塗り薬、電気治療などでしばらく通院しましたが、思うように治りませんでした。

その後も、接骨院、整体院、カイロプラクティック、マッサージなど色々試してみましたが、施術中だけ楽になった感があるだけで、根本的に治ることがありませんでした。また、肩・首の凝りに並行して偏頭痛も頻繁に起こるようになりました。

今回「そらりす」はネットでたまたま見つけて通ってみました。

もともと姿勢が悪く、猫背なのですが、私の年齢で矯正できるとは思っていなかったので大変おどろきました。「そらりす」に通うたびに姿勢が良くなり、痛みの原因となっていた首・肩の凝り、偏頭痛も緩和されてきました。

子育て中は自分の体のことは後回しにしがちですが、体が楽になると気持ちに余裕ができるので、子育て中のママたちにおすすめしたいです。
（３８歳 K.Oママさん主婦）

５０代男性 大学教授：肩こり解消と「どもり（吃音）」の施術

そらりすでは、腹筋と背筋でコルセットをつくり背骨をまっすぐにすること、首の位置を正しくすること（耳が肩の上にくるようにする）こと、を教えて頂きました。

姿勢を正しくすることで、全身の血行が良くなり肩こりなどは無くなりました。

これだけでも、十分なくらいですが、私にはもっと良いことが起こりました。　

私は幼少から「どもり（吃音）」で、成人してからは言葉が出なくなる（発音できない）という症状に悩まされてきました。

言いたいことの半分くらいしか話せないという状況です。そのため、無駄なことは話さず、話を論理だてて簡潔にすることが必要となり、それはそれで良いこともありました。

ただ話したいことが言えないというのは、とてももどかしく一生つきあっていかなければならないと諦めていました。

しかし、そらりすに通うようになり、「腹筋と背筋でコルセットをつくること」、これは腹式呼吸になります、首の位置を正しくする、気道が確保されます、を心がけるようにした結果、言葉がすらすらと出るようになったのです！

今でも時々、言葉が出なくなることがありますが、腹筋を締めて首の位置を正しくすることで修正できます。

姿勢を正しくすることは体に良いことなので、人によりさまざまな良いことが起こるのだと思います。

私の場合は「どもり」の改善でしたが、きっとそれだけではないのでしょう。そらりすに通って本当に良かったです。（５０代男性 大学教授）

それではここで簡単にどもり、吃音の改善体操メニューをご紹介します

１．まず椅子に座り、口から息を吐きますと、肋骨が締まります。そこを締めたまま口から息を吸います

２．そうすると背中の後ろに息が入り、ふくらんでくると思いますそれを３回～１０回ぐらい行います

３．そのふくらんだ状態で、体を右に倒して左の背中をストレッチします。そこから微妙に前に倒していき左の背中の色々な角度を伸ばしていきます

同じく体を左に倒して、右の背中も伸ばしますそうすると気持ちよくなり、言葉も出やすいんじゃないでしょうか！

それでも難しい人、もう少しスムーズにしたい方は、あなたに合わせたメニューで効果を引き出します、ぜひ、そらりすにお越しください

５０代主婦S.T様：首・肩の鈍痛がなくなり、こむら返りがなくなった

①体験（初来院）したその日の夜、首・肩を痛めている左側上半身だけ、汗をかいた。（目が覚める位）

②２回目を受けた夜、今までなかった位、夜中に（３回）トイレに起きた。

③最近（ここ２～３年）夏になると朝、目が覚めると同時に右足ふくらはぎが、こむら返りが起きそうになっていたのが、１度もなくなった。

④自分の体重が足裏全体に乗っているのを実感。それは初回から今までずーっと

⑤首・肩の鈍痛がなくなった。

（５０代女性主婦：S.Tさん）

痛かった肩や首もほとんど痛むことなく、カラオケでも声が出やすくなりました

改めてビフォーの写真を見て自分の姿勢が崩れていた事に気付かされました

先生に施術いただくとともにストレッチや筋トレを行うことで、少しずつ姿勢を正しやすくなったことを感じることができました

痛かった肩や首も今はほとんど痛むことはありません

趣味のカラオケでも声が出やすくなったことが実感できています

（38歳男性会社員）

８０代女性様：肩が痛かったのがとれ、膝痛もなくなり走れるように

１０年間、色々なところに通ったが良くならなかった。

ここでは肩が痛かったのがとれた。そして膝も膝下がバナナのように曲がっておりレントゲンをとり医者から「痛さがひどくなると手術」と言われていました。

そして膝が痛くて信号が赤になっても走れなかったのが今は体操で膝下も真っ直ぐになり痛さもなく走れるようになった

（８０代女性)

４０代男性様：体の辛さ位は取り除くましょう。

ＴＶ・雑誌等に出てたり本を執筆されてたりとか数多くの有名アスリートの体調管理・トレーナーを努めてるスポーツ整体師の所に１０年以上通ってたが負けず劣らずの施術です。

６０分という限られた時間で最大限の効果を得られたので腰痛、肩、首、膝etc辛い痛みで苦しんでる同志に是非、紹介したく書いております。

整体という玉石混淆ある中で、とりあえずこちらを試してみては如何でしょうか？色んな整体・カイロなどを体験してきて、こちらは間違いなく３指に入ります。辛い時代ですが体の辛さ位は取り除きましょう。最後まで拙い文章ですが読んでいただきありがとうございます。　

（４０代男性）

18歳学生女性様：肩こりと、がに股や腰の痛みを、整体で施術

肩こりがひどくて最初、通ってましたが体の色々なところの歪みをなおしてもらうことで肩こりが良くなるだけじゃなく、がに股や腰の痛みの改善にもつながったので良かったです。ここに来て良かったです。　

（１８歳女性・学生）

つらい肩こりや腰痛もなくなりました。

開店以来、長いことお世話になっています。

それまでは中国整体やマッサージに通って、揉んでほぐしてもらっていましたが、

そらりすに通い始めてからは、どうすれば普段の姿勢を正しく保つことができるか、立ち方、歩き方、ストレッチのやり方、筋力のつけ方を教えてもらえるので、

つらい肩こりや腰痛もなくなりました。

でも自分の体のクセは職業病的でなかなか直りづらいようなので、そらりすで、毎回いろいろ気づかせてもらえるので助かっています。

解決方法

肩こり

肩こりは、根本の原因を調整することで、肩周りを正常な位置に導き、痛みを緩和し、根本から改善していきますなぜ、肩こりになるのか？肩の位置が正しくない場合、やはり肩こりになりやすいですそれが肩がずれているだけか、もしくは根本[…]

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