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痩せる

  • 2018年4月19日
  • 2021年6月19日

頭痛、肩こり、首こり、眼精疲労を治めて、結婚式参加に向けて、ダイエットに励まれています

やっと暖かく、そして暑くなってきましたね!松多です。 ここに、頭痛、肩こり、首こり、眼精疲労を治めて、結婚式参加に向けて、ダイエットに励まれている40代女性の方がいらっしゃってます。 姿勢も変わられ、一緒にきている3歳の子供さんもビフォーアフターの写 […]

  • 2016年12月8日
  • 2021年6月26日

西東京市ひばりヶ丘でパーソナルトレーニングも、やっております

★西東京市ひばりヶ丘でパーソナルトレーニングも、やっております そらりすの松多です! さて現在は、整体として体を整えて施術しております。 内容としては、手技での施術(身体の歪みを改善して骨や筋力の正常化)で45分、トレーニング5分~10分(個人差あり […]

  • 2016年9月28日
  • 2021年6月26日

テニスで膝を痛めてしまい、テニスをすると水が溜まり痛みが出る、腰も痛かったのが、よくなり、パフォーマンスUPに!

★テニスで膝を痛めてしまい、テニスをすると水が溜まり痛みが出る、腰も痛かったのが、よくなり、パフォーマンスUPに! こんばんわ、松多です。 最近は、本当に台風や雨が多いですね、気温調整をして身体を冷やさないようにして、痛さを出さないようにしてください […]

  • 2015年7月25日
  • 2021年6月26日

ダイエット:お尻、足、お腹、上半身をキュッと細身に痩せさせましょう

★ダイエット:お尻、足、お腹、上半身をキュッと細身に痩せさせましょう こんにちは、松多です。 7月末にもなってきて、真夏日が続きますね。 さて、そんな体を動かしやすい季節、ここ「そらりす」では痛さを改善する整体だけでなく、 体操や運動、ピラティスなど […]

  • 2015年5月6日
  • 2021年6月26日

膝痛・そけい部改善でダイエット-6.5kg痩せる

★膝痛・そけい部改善でダイエット-6.5kg痩せる こんばんわ、松多です。 ゴールデンウイークも終わり、充実されたでしょうか? そんな中、出歩いたり、身体を動かした。など非日常的なことをされた方は、多少、疲れもあるでしょう。 しっかりとストレッチなど […]