産後の骨盤矯正整体で腰痛や肩こり・頭痛・顎関節症・眼精疲労のりこえダイエット

こんにちは松多です。

GWも終わり、新緑の時期になり、そしてバラの季節にもなりましたね。

今回は40代の方で、産後の腰痛・肩こり・頭痛をのりこえ、ダイエットされた事例です。

はじめて姿勢チェックをした時には、産後と育児で、腰がすごく反られてました。

その分、首は前へいき、ストレートネックと整形外科で言われた、ということでした。

その状態で、左側に重心がのり、身体がねじれてますので、噛み合わせである顎関節症や眼精疲労といった影響も、でてきていたのでしょう。

まずは、骨盤矯正で大きな歪みを修正しつつ、背骨や首・肩甲骨・全身と、整体を行いました。

そして、この方に正しい骨盤の位置を覚えてもらい、日頃、可能な限り、その姿勢でいるようにして、身体に覚えこんで頂きました。

この方は90分コースを受けられ、ダイエットも希望されていたので、そのうち10分ぐらいを体幹や足のトレーニングをして頂き、ボディの皮も1枚薄くなられました。

体が整うと体も軽くなります。その状態で自分で体を動かすことで、最速に体が変わりますし、覚えるので、元に戻りにくくなります。

そして、これは、しんどいことではなく、行った後、身体は軽くなりますし、変化もみられ、すがすがしい気分にもなられます。

このようにして体は行えば、変わってきますね。おめでとうございます!

ビフォーアフター写真の掲載の件、承諾いただきましたので、ご紹介させて頂きます。

この方の産後の骨盤矯正整体で腰痛・肩こり・頭痛をのりこえダイエット!のビフォーアフター写真は、こちらです。

頭痛、肩こり、首こり、眼精疲労を治めて、結婚式参加に向けて、ダイエットに励まれています

やっと暖かく、そして暑くなってきましたね!松多です。

ここに、頭痛、肩こり、首こり、眼精疲労を治めて、結婚式参加に向けて、ダイエットに励まれている40代女性の方がいらっしゃってます。

姿勢も変わられ、一緒にきている3歳の子供さんもビフォーアフターの写真を一目みて、「きれぇいー」と言ってましたね。^^

そして、背中についていた皮下脂肪もとれており、薄い身体、そしてお腹もへこまれ、横姿も薄くなられています。

しかし、ガリガリな、ひ弱な体ではなく、しっかり引き締まった健康的な体になられています。

ぜひ、次回ご来館された時、そのビフォーアフター写真をご紹介してもいいか、聞いて、OK頂きましたら、載せますね。

ここでは、ダイエット単独でも行っておりますが、痛みをとりつつ、ダイエット向けの施術も得意としております。

これからの季節、効率よく、身体を薄めていきます!

この方は1回の施術でお腹ダイエットで、小顔にもなられました。

整体と頭の調整で頭痛、首の痛み、手足のしびれがとれ1ヶ月で4Kgダイエット

いつもありがとうございます、松多です。

9月になりました、涼しくなり、過ごしやすいですね。

さて、ひばりヶ丘在住の50代男性の方で、今まで7年間お薬に頼られていた頭痛をなくすために施術をしております。

まだ1ヶ月ちょっとですが、整体で身体全体を整えたので、フラフラしていた足取りも、しっかり歩けてきた、ということです。これは頭痛のためにフラフラしていたのではなくて、足や股関節、骨盤の関係からきていたと思われます。

そして、頭痛、首の痛み、肩こりはデスクワークということもあるのですが、頭の骨、すなわち頭蓋骨(ずがいこつ)も、ずれていました。

しかし、ここ4,5回の頭の調整で、お薬に頼らなくても、頭痛が出なくなってこられました。そして手足のしびれも無くなってきた。ということでした。

そして、別に痩せたい、ダイエットしたいということでは無かったのですが、体重も1ヶ月ちょっとで4Kg痩せたということでした。

身体全体が整って、頭も調整すると、このように頭痛はもちろん、自律神経失調症の方やめまい、更年期障害の改善にも繋がります。

そして流れもよくなるのか、体重も痩せる方も多いです。もしくは体重は減らなくても、引き締まる方も多いです。

それが美容の小顔や眼の疲れ改善から、眼がパッチリにもつながります。^^

本当にたくさんの人を施術をさせて頂いておりまして、各々の方の変化、結果を直接みておりますので、身体を整えるというのは大切なのですね。

身体がゆがんでいると、本来、持っている修復する力、健康でいられる力が使えない訳ですからね。

ぜひ、この方も薬を頼らずとも頭痛がしなくなり、仕事に集中できるようになって頂きたいですね。

全身整体と頭を調整することで、頭痛、首のこり、痛み、肩こりをなくしていくメニューはこちらです。

横浜・山下公園のバラとダイエット・痩せたい方へ

★横浜・山下公園のバラとダイエット・痩せたい方へ

いつもありがとうございます、松多です!

これから梅雨、夏ときますが、その前にここ「そらりす」では、ダイエット、痩せたいという50代女性の方も熱心にされています。

1回の施術と簡単トレーニングメニューで、体重が2Kg減り、体脂肪も2%減ったという、ご報告も頂いております。

いかに今までの姿勢、体型に無理が、かかっていたかということですね。

それを少し変えるだけで、すぐに変化してきます。また結果が出てきましたら、ご報告させて頂きます。

それでは5月中旬頃に行った横浜・山下公園のバラの様子です。

たくさんの種類のバラ、花がありました。

横浜・山下公園のバラ

夕方になるとネオンが光ります。

横浜・山下公園のバラ、ネオン

ワイドにした写真です。もっと広いです!

横浜・山下公園のバラ、ワイド

こんなバラのアーチも沢山あり、港の見える丘公園では、アーチの下で座れました。

横浜・山下公園のバラ2

絵になるホテル前の緑とバラ、写ってませんが、ホテル下の赤いカフェのテントもオシャレです。

横浜・山下公園のバラ、ホテル前

山手の洋館のほうも周ったのですが、そのテニス発祥地の近くに、ヒマラヤスギがありました!神秘的~

横浜、ヒマラヤスギ

ネオンが灯っても、綺麗でしょうね~

横浜・山下公園のネオン

この山下公園のバラだけでなく、山手の洋館もめぐり、港の見える丘公園も行き、結構、歩きました。

海もみえて、すごく気分転換になりました。

横浜は3年半、大卒で勤務になり働いてましたからね~、なつかしいです。楽しかったです。^^

今までの「ダイエット・痩身・痩せられた事例」は、こちらです。

テニスで膝を痛めてしまい、テニスをすると水が溜まり痛みが出る、腰も痛かったのが、よくなり、パフォーマンスUPに!

★テニスで膝を痛めてしまい、テニスをすると水が溜まり痛みが出る、腰も痛かったのが、よくなり、パフォーマンスUPに!

こんばんわ、松多です。

最近は、本当に台風や雨が多いですね、気温調整をして身体を冷やさないようにして、痛さを出さないようにしてくださいね。

さてテニスをされています47歳女性の方が

テニスで膝を痛めてしまい、テニスをすると水が溜まり痛みが出る、の繰り返しで、こちらにご来館して下さいました。

施術を続けていかれると腰痛が改善され、膝の水も溜まりにくくなり、テニスを楽しく続けています。というご報告を頂きました。

その他には、痩せた、体力がつき、疲れにくくなった、テニスの時、一歩が速くなったというスポーツパフォーマンスUPにつながった、というご感想も頂いております。

実際に膝がまっすぐになった写真と、腰の反りが、ちょうどいいところにいった写真は、こちらです。

腸炎での身体の疲れ、だるさ、むくみが緩和され、体重も壁を超えられてきました。

★腸炎での身体の疲れ、だるさ、むくみが緩和され、体重も壁を超えられてきました。

こんにちは、松多です。

ここに首痛、肩こり、腰痛、腸炎でのだるさ、むくみで来館されている女性の方がいらしゃるのですが、

今では、前と比べて全然疲れにくくなりました。寝込まなくなりました。というご報告を頂いております。

それは体が変わってきたため、本来もっている体のシステムが働いてきたためでしょう。

そういうことで顔も小顔に、身体の脂肪も薄くなり、体重も今までいかなかった壁を乗り越えてきた、ということでした。

ビフォーアフター写真の承諾を頂ければ、皆さんにご紹介できるのですがね・・・お楽しみにしておいてくださいね♪

この方が受けたメニューは、こちらです。

 

ダイエット・ウエスト・太ももサイズダウン事例

★ダイエット・ウエスト・太ももサイズダウン事例

こんにちは、松多です。

今回は49歳女性の方が、3ヶ月で4Kgのダイエットに成功され、ウエストや太ももも細くなられました。

1年程、ヨガや食事制限をされましたが、落ちずに年齢から、もう無理なのかな?と、落ち込まれておりました。

しかし、普段の姿勢や、ヨガをするときのポイントが重要だったんですね。

それで、みるみる変わられ、体重も4Kg落ちました。

そんなビフォーアフター写真と、ご感想は、こちらです。

ダイエット:お尻、足、お腹、上半身をキュッと細身に痩せさせましょう

★ダイエット:お尻、足、お腹、上半身をキュッと細身に痩せさせましょう

こんにちは、松多です。

7月末にもなってきて、真夏日が続きますね。

さて、そんな体を動かしやすい季節、ここ「そらりす」では痛さを改善する整体だけでなく、

体操や運動、ピラティスなどでダイエットや痩せることもしております。

初めは、体操や運動をしなくても、骨格を整えるだけで細身になる方も、沢山いらっしゃいます。

そんな事例が最近もありましたので、活字だけのご紹介になりますが、ご覧ください。

身体を細く、ダイエット・減量させる方法

★身体を細く、ダイエット・減量させる方法

こんにちは、松多です。

暑くなってきました。そして夏もまもなく、やってきます。

そして動きやすい季節にもなってきました!

そこで以下をご提案させて頂きます。

西東京市ひばりヶ丘駅の身体を細く、ダイエット・減量させる方法は、こちらです。

 

膝痛・そけい部改善でダイエット-6.5kg痩せる

★膝痛・そけい部改善でダイエット-6.5kg痩せる

こんばんわ、松多です。

ゴールデンウイークも終わり、充実されたでしょうか?

そんな中、出歩いたり、身体を動かした。など非日常的なことをされた方は、多少、疲れもあるでしょう。

しっかりとストレッチなどして、解消しておきましょう。

さて、こちらに膝痛の方が来館され、その他に首が左に振り向けない、そして、そけい部が痛い。ということでした。

何回か、施術を行い、歪みがとれてくると、膝の痛さや首、そけい部も改善されました。

それで仕事も快適にできる様になり、体重も2ヶ月半でマイナス6.5Kgと、いうことです。

痩せたいということでしたので、痩せるお腹を引き締めるメニューも入れております。

このように1ヵ所変われば、色々な成果が出てきます。

そういう意味で体の歪みを改善して綺麗にする、ということは結構、重要な要素になってきますね。

よって、この状態で動いて力がついてくると、少しの動きで、大きなパワーが出てくるのですね。^^

膝痛・そけい部改善でダイエット-6.5kg痩せたメニューは、こちらです。