認知症予防・寝たきり・ロコモ予防に!

認知症や寝たきりになるのを予防したいものですね。

来院されている方の、親の介護などの話で、上記のような話題も出てきます。

ロコモティブシンドローム予防に、動いたり、体操・運動することで、骨や関節、筋肉が丈夫になってきます。

そうすることで、認知症や寝たきり、介護を避ける道を歩んでいきましょうね。^^

日本整形外科学会でも説明されています。

ちなみに、ここ「そらりす」では、整体のみだけでなく、希望者の方にはリハビリや体操・運動を導入しております。

骨盤矯正で2Kgダイエットしました。

こんばんわ。松多です。

肩こりや腰痛、疲れ改善がメインで来院されてますが、体を整のえ、骨盤が整ったのか、「今で2Kgダイエットしました。」とお言葉を頂きました。

施術前の体を見てみると、骨盤の歪みや左右差がほぼ無くなってます。

なので、お肉が溜まるスペースも無いことになるので、必然的に痩せられてきたのでしょうね。

これは、あくまでも、まだ過程なので、この先さらに体が整い色々な効果が出てくるでしょう。^^

新しい西東京市ひばりヶ丘駅の整体「そらりす」のブログサイト

こんにちは、松多です。

新しい西東京市ひばりヶ丘駅の整体「そらりす」のブログサイトになります。

更に見やすくしていきたいと思いますので、今しばらくお待ちください。

よろしくお願いします。