自粛やテレワークなどで、いつもとは違う体の硬さや、こわばりがあった感じです。コロナ感染拡大防止に努めて営業していきます

こんにちは、松多です

やっと東京も緊急事態宣言も解除され、経済活動が動き出してきましたが、第2波がこないよう、過ごしたいものです

僕も、家でストレッチやヨガ、筋トレと自分の体の手入れをしておりました

そしてお休み頂いた分、お客様も一気にご来館されました。大変お待たせいたしました

やはり皆さん、自粛やテレワークなどで、出勤しない、ずっと家にいる、机に座りっぱなしで、いつもとは違う体の硬さや、こわばりがあった感じです

しっかりと全身を整えてることで、ゆるゆる、むくみもとれ、顔色もよくなられてました!

また、肩がこるので、猫背を何とかして下さい、などリクエストがあり、それほど痛さの無い方には、少し簡単なエクササイズを入れることで、背中も伸び、しっかり呼吸が入り、うわ~、軽くなったーということでした

その方をみてのメニューとなります。このように自分の体をつくってきた実体験からのオーダーメイドのバージョンアップした施術となっております

最後に、そらりすでは、以下のコロナ感染拡大防止に努めて営業していきます

・1人ずつの完全個別対応での施術でありますが、それに加えて、次のご予約のお客様との間隔を空けておりますので、すれ違うこともありません

その時間でお客様が使用した備品のアルコール消毒と換気を行います

・施術前にお客様には手指のアルコール消毒をお願いしています

・5分以上のカウンセリング時、お客様のマスク着用をお願いします

・施術者である私のマスク着用、手洗いを徹底します

・体調のすぐれない方、違和感のある方、感染者との濃厚接触の疑いのある方は、ご来院をお断りする場合があります

当院をご利用される皆様に安心していただき、お客様やご家族をお守りするため、ご協力をお願い致します

みんなで頑張っていきましょうね♪

 

デスクワークでの坐骨神経痛が、もう出なくなる

そらりすの松多です!

長時間、椅子に座ってされるデスクワークには、パソコン作業や縫物や読書や料理など、いろいろあります。

上半身の重みが骨盤やお尻、太ももにかかることで、お尻、座骨がしびれてくる、痛みがでてくる坐骨神経痛にもなりやすいですね。

坐骨神経痛だけでなく、腰痛であるヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎すべり症なども、長時間のデスクワークでなる可能性もございます。

今回50代女性の方の坐骨神経痛が、骨盤や仙骨、背骨の調整で、再発することなく、もう出なくなりました!というご感想を頂きましたので、ご紹介させて頂きます。以下です。


毎日長時間椅子に座っているので冬になるとよく座骨神経痛が出ていましたのが

そらりすに隔週で通っているうち、症状が出なくなりました。

内股だった脚はかなり真っ直ぐになり、骨盤の幅も狭くなったために、

体重はたいして変わらなくても見た目がスマートになりました。

骨格は生まれつきのものだと思っていたので、それが改善されるというのは新鮮な驚きです。

どうもありがとうございました。


ここまでです。

このように根本から体を変えていくことで、骨盤の幅も狭まり、腰の反り具合も変わることで、もう坐骨神経痛は出なくなります。

一時の痛みの解消だけでなく、このように身体を変えていくことで、ずっと痛みが出なくなります。

お客さまが、私を信頼して通って頂いたお蔭で、ここまでのノウハウが出来上がってきました、本当にありがとうございます!

その分、またお客様に還元していこうと思っております。

このように坐骨神経痛が出なくなり、骨盤が狭くなった実際の姿勢の写真は、こちらです。

また上記に、反り過ぎや猫背、ねじれに対する腰痛のリンクもございますので、良かったら参考にしてください。

 

デスクワークの仕事をしている間は、肩こりは無くならないと思っていました。

デスクワークの仕事をしている間は、肩こりは無くならないと思っていました。

こんばんわ、松多です。

河津桜が咲いてきて、春がもう間近に感じられますが、夜や朝はまだ寒いので体を冷やさないようにしてくださいね。

先日、常連の方から、「デスクワークの仕事をしている間は、肩こりは無くならないと思っていました。それが今、その仕事をしているのに、本当に軽く、仕事もはかどります。」

という言葉を頂きました。

体を根本から整えて、背骨や肩甲骨を良い位置にしていくと首や肩の筋肉がリラックスできるので張らなくなってくるのですね。

痛みをとることはもちろん、ここでは再発しない、正しい体を目指すこともできます。^^

ストレートネックで手のしびれが、薬を飲まなくも大丈夫に!

ストレートネックで手のしびれが、薬を飲まなくも大丈夫に!

 

こんにちは、松多です。

 

ご紹介で、肩が痛く、手がしびれていた40代の方が来館されました。

 

ストレートネックで首の骨がつまり神経が悪さをして、しびれが出ている、加齢、姿勢のため、痛さが出ている、と整形外科で診断された、ということでした。

 

そして、神経を麻痺させる薬を飲まれていました。

 

そこで、骨盤や背骨、首や肩回りを調整して、姿勢を改善していきました。

 

そうこうして、やっと先日、「薬を飲まなくても、しびれや痛さが出なくなりました。」とご報告を頂きました。

 

デスクワークのパソコンのお仕事なので、コリやすいのですが、日々気をつけて過ごされた結果、姿勢も格段に良くなり、痛さやしびれも出なくなったのですね。

 

本当によく頑張られたと思います。^^

 

その調子で過ごして下さいね♪

 

そんなストレートネックのしびれが治まったメニューは、こちらです。