腰痛（狭窄症・ヘルニア・すべり症）改善

ぎっくり腰にならない為のコツを教えて下さり忙しい時もなんとか動けています。東久留米市在住の方の事例

★ぎっくり腰にならない為のコツを教えて下さり忙しい時もなんとか動けています。東久留市米在住の方の事例こんにちは、松多です！ 55歳のS.Hさんから「ぎっくり腰が良くなり、仕事をしていても動けます。」というお喜びの声を頂きました！初め、いらっしゃっ […]

いつもアリガトウございます、松多です！ 3月中旬ということで、春の訪れの前は、気温が不安定になります。と同時に、私達の身体も、冬の間さむくて溜まっていたものが、出てきますのでこの季節の変わり目は体調が崩れやすいので、身体に優しくしてあげてください […]

腰痛である腰椎ヘルニア・すべり症のしびれが2回で治まりましたこんばんわ、松多です！新しい2017年になって初めての記事です、今年もよろしくお願い致します。さて、こちらに腰痛である腰椎ヘルニア、すべり症で、そして足のしびれ・痛さもある50代の女性 […]

★テニスで膝を痛めてしまい、テニスをすると水が溜まり痛みが出る、腰も痛かったのが、よくなり、パフォーマンスUPに！こんばんわ、松多です。最近は、本当に台風や雨が多いですね、気温調整をして身体を冷やさないようにして、痛さを出さないようにしてください […]

★腰痛、背中の痛みがあり、しびれていた足が、うそのようで週に6日1時間のウォーキングが気持ちよくできる様になりました。こんばんわ、松多です。立ち仕事やウォーキングで、しびれていた足が、うそのようで週に6日1時間のウォーキングが気持ちよくできる様に […]

★肩こり、腰痛を感じることが無くなり、むくみもスッキリして痩せられました。おはようございます、松多です。肩こりや腰痛がほとんど感じることがなくなりました。そして、足や腰のむくみが、すっきりして周りの人からも、「やせたね」と言われるようになりまし […]

こんばんわ、松多です。これから春がきて、桜も満開になってきますね♪ そんな中、お子様がいらっしゃる方は入学式や卒業式があると思います。ハイヒールで膝痛や腰痛になりやすい。という事例はこちらです。

★腰が痛い、ぎっくり腰と腰椎ヘルニアの方がご紹介でいらっしゃいました。先日、ご紹介で腰が痛い男性の方が、いらっしゃいました。聞いてみると、10年前に、ぎっくり腰をして、腰椎ヘルニアの診断を受けたとの事でした。姿勢をみると、やはりヘルニアになりや […]

★リュックサックを、かつぐことで起こるぎっくり腰や腰痛、頭痛、肩こりの改善方法こんにちは、松多です。どこか山や川に出かけたり、遠方、近場に出かけられる方も多いと思います。その時に両手があくので便利なリュックサックを使われると思います。その他に […]

★腰痛や股関節痛が改善されると胃も軽く、お腹痩せ、足やせにもなったおはようございます。松多です。この雨で桜は散るのかな？入学式まで持つといいのにな～さて、こちらに腰痛で来館されている方が、いらっしゃいます。と同時に股関節（太ももの前側の付け根 […]