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ゴールデンウイークの営業日のお知らせ

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5月06日(日)お休み

よいGWをお過ごしください♪

有痛性外脛骨の改善で、以前よりも楽に動けるように


有痛性の外脛骨(がいけいこつ)改善の感想文

 

【私からのメッセージ】


H.Nさんは大学でも体育会系のハンドボール部に所属されることが決まっていまして、当初、激しい運動をすると痛みが出るということでご来館されました。


見てみると、足の内側かかと下に軽く骨が出ており、押しても痛いということでした。


運動されているので骨が動きやすいのか、1回の施術で、出ていた骨もおさまり、痛みも軽減した、ということでした。


それからあと2回、アーチをつくるためのトレーニングや立ち方、歩き方など、できるだけ再発しないように、また再発しても少しでも、正しい足に戻るようレッスンを行いました。


足はスポーツにとっては、成績を左右する大事なパーツです。


正しい足、姿勢にすることで、例えば0.5秒早く動ける、体幹から力がでるため、力が増す、相手に当たられても、倒れにくい、空中でのバランスがいい、怪我をしにくいなど良い面がふえていくでしょう。


ハンドボールの上達度であるパフォーマンスとしては、前より+30パーセントぐらいUP↑すると思います。


ぜひぜひ、いい選手になってくださいね、応援してます♪


有痛性外脛骨を改善するにも、足を重点的にみますが、全身も整えて改善していくメニューは、こちらです。

MRIやブロック注射では効果なく腰痛で歩けなかった方の事例


MRIやブロック注射では効果なく、腰痛で歩けなくなってきた方の事例

 

【私からのメッセージ】


本当に歩けるようになられて良かったですね!

 

初め8月~9月あたりに整形外科に行かれ、腰椎4,5番の軟骨がすり減っていて、すべり症も少しあるかな、と言われ、ブロック注射も3回打たれましたが、痛みがひかず5分も歩くと痛くて歩けなくなってられてました。

 

そして11月頃から、こちらに来られました。自転車は大丈夫ということで、自転車で来られてました。これが乗れなかったら大変なことでしたね。

 

腰から、股関節、太ももの外側に張りがあり、硬い筋をとおりこして鉄板になってました。

 

こちらを、ほぐしながらも、体の歪みをとっていくことで、今ではだいぶ歩いても痛くならない、張りがたまってこない体になられました。

 

もっと歩けるようになると思います。


そして今では週1回通われ、歩くためのストレッチやエクササイズで筋力を活性化して、整えるだけでなく、更なる体力づくりも行っています。

 

後には順調に経過して、2週間に1回のご来館となられています。通われる頻度は、その方の体の具合によって変わってきます。

 

よくされました!まだまだ、あきらめずに元気でいてくださいね♪

 

78歳でも、これから楽しんでいく時でもありますからね。有難うございました。

 

こちらの60代以上の方々も、腰痛や膝痛を克服されています。