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運動

  • 2015年6月19日
  • 2021年6月26日

介護予防コースは、認知症予防にも、いいですね!

★介護予防コースは、認知症予防にも、いいですね! こんばんわ、松多です。 親や兄弟、姉妹の介護や、自分自身の予防の為に、体を整え楽にして、そして動いて筋肉を使う。 そうしていると、認知症予防にもなってきます。 例えば、整体を30分、残りの30分を弱っ […]

  • 2014年5月27日
  • 2021年6月26日

認知症予防・寝たきり・ロコモ予防に!

認知症や寝たきりになるのを予防したいものですね。 来院されている方の、親の介護などの話で、上記のような話題も出てきます。 ロコモティブシンドローム予防に、動いたり、体操・運動することで、骨や関節、筋肉が丈夫になってきます。 そうすることで、認知症や寝 […]

>西東京市ひばりヶ丘の整体「そらりす」

西東京市ひばりヶ丘の整体「そらりす」

「1回の施術で、体を完璧に仕上げたい」
そういった目標で独立して数十年経ちました
お疲れの方には、体コンディショニングの動く部分は省き、まずは手技だけの整体で、楽になって頂きます
そんな「そらりす」のメニューはこちら

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