「プライベート・気付き」カテゴリーアーカイブ

横浜・山下公園のバラとダイエット・痩せたい方へ

★横浜・山下公園のバラとダイエット・痩せたい方へ

いつもありがとうございます、松多です!

これから梅雨、夏ときますが、その前にここ「そらりす」では、ダイエット、痩せたいという50代女性の方も熱心にされています。

1回の施術と簡単トレーニングメニューで、体重が2Kg減り、体脂肪も2%減ったという、ご報告も頂いております。

いかに今までの姿勢、体型に無理が、かかっていたかということですね。

それを少し変えるだけで、すぐに変化してきます。また結果が出てきましたら、ご報告させて頂きます。

それでは5月中旬頃に行った横浜・山下公園のバラの様子です。

たくさんの種類のバラ、花がありました。

横浜・山下公園のバラ2

 

夕方になるとネオンが光ります。

 

横浜・山下公園のバラ1

 

ワイドにした写真です。もっと広いです!

 

横浜・山下公園のバラ3

 

こんなバラのアーチも沢山あり、港の見える丘公園では、アーチの下で座れました。

横浜・山下公園のバラ4

 

絵になるホテル前の緑とバラ、ホテル下の赤いカフェのテントもオシャレです。

 

ホテル前

 

山手の洋館のほうも周ったのですが、そのテニス発祥地の近くに、ヒマラヤスギがありました!神秘的~

 

山手の教会裏のヒマラヤスギ

 

ネオンが灯っても、綺麗でしょうね~

 

横浜・山下公園のバラ夕方

 

この山下公園のバラだけでなく、山手の洋館もめぐり、港の見える丘公園も行き、結構、歩きました。

海もみえて、すごく気分転換になりました。

横浜は3年半、大卒で勤務になり働いてましたからね~、なつかしいです。楽しかったです。^^

今までの「ダイエット・痩身・痩せられた事例」は、こちらです。

目黒川の桜2017年4月10日

おはようございます、松多です。

今日は東京は、雨降りですが、昨日の月曜日、目黒川の桜を見に行ってきました。

目黒川の桜

久しぶりに、4年ぶりぐらいかな?中目黒に行ってきましたが、変わってましたね~

駅から降りたら、すぐに蔦屋書店のオシャレな店が、そうスターバックスのコーヒー店が併設された、置いてある本を買わなくてもコーヒーを買えば無料で座って読めるブックカフェが出来てました。

もちろん、狭いのでいっぱいで空いておりませんでしたが、これは代官山や六本木の蔦屋書店と同じ系列でしたが、中目黒のは通勤の行き帰りに、ぱっと立ち寄れる感じでしたね。

ひばりヶ丘駅から、副都心線で1本で行けるのが便利です、40分ぐらいで行けました!

平日にも関わらず、人は多かったですが、週末のように人とぶつかる、ということはなく自分のペースで歩けました。

目黒川の桜2

その他に体に優しいランチを食べ、お茶も致しました。

いい気分転換になりました。^^

折り紙ひな祭りと歌舞伎座の開運小判

いつも、ありがとうございます、松多です。

もうすぐ「ひな祭り」ですね♪

娘さんや女の子がいらっしゃるところは、出されるのでしょうか?

「そらりす」にも、ささやかながら、飾らせて頂きました、じゃ~ん!

折り紙ひな祭り

いいですよね(笑)、手作り折り紙「ひな祭り」です!

こちらは以前に「松ぼっくりで作った手作りツリー」を作った方から、頂きました。

折り紙ひな祭り

こちらも、ボランティア活動の一環で行われるイベントで、子供たちに教えられました。

子供には難しく、なかなか折れなかったみたいですが、折れると、すごく喜んでいたみたいです。

手が器用でないと、できませんが、まぁ整体の観点からみると、首が前にでて、肩が内に入り、首、肩がこりやすくなるリスクは、ありますね。

しかし、手は皆が喜ぶことをしていく為に、神様から頂いたものですから、こういう時は、使ったほうがいいのですよね!(笑)

やはり手作りは、いいですよね、私の施術も全て手だけですから、なんか共感できます。

Sさん、いつもありがとうございます。^^

その他に、2歳半ぐらいのお子様といらっしゃってます方から、歌舞伎座で「桃太郎」を見てきた、ということで「おみやげ」を頂きました!

焼き菓子と一緒に、こんな小判も入っておりました。

開運小判

なんと、これは「開運小判」でした!

徳川家康が1601年に初めて鋳造し、徳川幕府の貨幣制度の基礎を作った小判を再現したものみたいです。

金運、開運のお守りになるみたいです、面白いですよね。

そして、もっと面白かったのは、箱の表面に書いてあった言葉、

「お代官様、ひとつこれで、よしなに」(=よろしく、いいぐあいになるように)

「おぬしもなかなか悪じゃのう」でした。

当時は、こういうことも多かったでしょうが、この言葉の悪いことと、金運・開運のお守りといったギャップもいいですね!

と、思いきや最後には、いい言葉が書いてありました。

「人生は是 断じてつる

仁の心を高く保ちて出世し、その名を成さむ

その志を遂げんために此の小判を用うるべし」

Kさん、Sちゃん、ありがとね。^^

そんな皆様に支えられている「そらりす」のホームページは、こちらです。

 

たまにリフレッシュすると、いいアイデア、気付きがあります!

★たまにリフレッシュすると、いいアイデア、気付きがあります!

こんにちは、松多です。

これだけ暑いと身体も、へばったり、頑張れない状態にもなってきますね。

そういう時は、思い切ってリフレッシュするのも、いいでしょう。

僕は伊豆の白浜大浜海水浴に行って、早起きの大切さ、生活習慣についての重要性に気付きました。

旅に行くと、充実させる為に早起きになります。そして、無理にでも朝から動くと、やって良かったと思います。

ちょっとずつ自分を盛り上げつつ、少しずつ動いていく。こういうことに気付きました。

面倒くさいけど、動くと夏だと体の中側からジワ~と汗が出て、健康にもいいし、体力もつきます。

そんな海の写真などをご覧頂いて、リフレッシュしてください♪